O nosso tema de hoje é resiliência. Segundo a Wikipédia:
"A resiliência é a capacidade de o indivíduo lidar com problemas, adaptar-se a mudanças, superar obstáculos ou resistir à pressão de situações adversas - choque, estresse, algum tipo de evento traumático, etc. - sem entrar em surto psicológico, emocional ou físico, por encontrar soluções estratégicas para enfrentar e superar as adversidades. Nas organizações, a resiliência se trata de uma tomada de decisão quando alguém se depara com um contexto entre a tensão do ambiente e a vontade de vencer. Essas decisões propiciam forças estratégicas na pessoa para enfrentar a adversidade.
Manter a imunidade mental é a base para criar resiliência emocional. O indivíduo condiciona a mente a tolerar os pensamentos assustadores e consegue esquivar-se do sofrimento ao entender que a dor fará, inevitavelmente, parte da trajetória de vida."
Falando da minha história pessoal: comecei a estudar dança do ventre há dezesseis anos, e tenho escola desde 2007, ou seja, doze anos. Já tive diversas professoras, alunas, colegas de turma e colegas de profissão. Passei por diversas situações, algumas bem chatas e traumáticas. Vi o mesmo ocorrer com várias colegas (de estudo e de profissão).
Da mesma forma, sei que decepcionei algumas alunas. Fui muito rígida, principalmente no início da minha carreira de professora. Ninguém é perfeito, e só o tempo e a experiência para aprendermos. Ao mesmo tempo, quem tem escola sabe que as regras precisam ser estabelecidas, senão o caos toma conta.
Voltando às experiências desagradáveis pelas quais passamos - quais são? São as famosas puxadas de tapete, as disputas causadas pelos egos inflados, as fofocas, a falta de ética, a grosseria, os calotes. Infelizmente, algumas dançarinas se decepcionam de tal maneira com esses revezes, que chegam a abandonar a dança. Na minha opinião, isso é um erro. Se você larga a dança por uma decepção causada por outrem, essa pessoa venceu você.
Não desanime! Essas crises, no fim das contas, deixarão você mais forte e preparada. Continue a estudar, se for aluna. Continue a dar aulas, se for professora. Mostre a sua verdade e, mais cedo ou mais tarde, tudo se resolverá.
Tenha sempre em mente que não é a dança que decepciona, são algumas pessoas. A dança, na verdade, só traz bem estar físico e mental, ela é qualidade de vida. Se cerque de boas pessoas, cultive pensamentos positivos, e seja feliz - dançando, é claro!
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